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Je vous ai proposé il y a peu de me poser vos questions auxquelles je répondrais en faisant des articles ou des vidéos, alors c’est parti! J’ai décidé d’en regrouper deux qui étaient voisines à savoir :
Combien de fois faut-il pratiquer l’hypnose pour que ce soit efficace?
Est-ce qu’il y a des bases à apprendre avant de se lancer dans la pratique de l’auto-hypnose?
Premièrement, vous pouvez (re)lire mon deuxième article au tout début de ce blog : Hypnose et Auto-Hypnose, qu’est-ce que c’est? qui vous donnera quelques définitions théoriques. Ici on va donc parler pratique grâce aux judicieuses questions de nos deux lectrices 😉
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