Développez votre capacité à faire face aux changements pour être plus heureux!

Cet article est une contribution au laboratoire d’idées « Vers un monde meilleur ». Ses membres publient une fois par mois un article sur un thème commun. Ce mois-ci, le thème est « Faire face aux changements », proposé par Carole du blog Adolescence Positive et son article « Cinq clés pour comprendre et gérer le changement de rythme de sommeil à l’adolescence »

Retranscription texte de la vidéo à venir très vite!